一日8時間は仕事でパソコンの画面と向き合い、家ではテレビとタブレットにくぎ付け。
こんな生活をしていると眼精疲労になっていると感じることも多々あります。
そんな折、家族から「何だか目が小さくなったんじゃない?」といわれました。

自分では意識をしていなかったのですが、眼精疲労で目がしょぼつくと思う事が
あったのですが、それが原因でしょうか。
目に蒸しタオルをのせ、丁寧にマッサージをした次の日は、少し目がぱっちり
したような気がします。眼精疲労も放っておくと顔が変わってしまうんだと思いました。


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